Utiliser le Krav Maga comme légitime défense

Le Krav Maga est une forme d'autodéfense qui a été initialement développée par Imrich Lichtenfeld. Il l'a inventée pour les Forces de défense israéliennes, pour leur donner un moyen de se défendre lorsqu'elles font face au danger. Il est depuis devenu un art martial populaire. Voici quelques principes de base du Krav Maga qui peuvent vous aider à vous défendre.

Le but du Krav Maga est de neutraliser toute menace potentielle que vous pourriez rencontrer. L'objectif principal est responsable de tous les autres principes de l'art.

• Il vous apprend à prendre le contrôle de la situation et de neutraliser votre attaquant aussi rapidement que possible.
• Si vous êtes en danger imminent, vous voulez faire ce que vous pouvez pour vous assurer que vous prenez soin de la situation immédiatement.

De nombreux arts martiaux abordent les mouvements défensifs différemment des mouvements offensifs, mais le Krav Maga les intègre tous deux pour que vous puissiez vous défendre et attaquer en même temps.

• Les lutteurs essaient toujours de combiner un mouvement offensif avec un mouvement défensif afin qu'il n'y ait pas de mouvements offensifs excessifs.
• Cette pratique vous permet de diffuser une attaque aussi rapidement que possible en déviant des coups et viser les yeux, l'aine ou la gorge de votre adversaire en même temps.

L'un des principaux principes du Krav Maga est de rester en mouvement perpétuel.

• Cela signifie que vous travaillez sur la neutralisation votre adversaire avec une série de coups de poing, de coups de pied et d'autres mouvements énergiques constants et agressifs jusqu'à ce que vous l'ayez complètement désarmé.
• Il vous apprend à travailler à partir de vos instincts et de vous défendre jusqu'à ce que vous sentiez que la menace a disparu.

Le Krav Maga vous encourage à utiliser toutes les armes qui sont disponibles comme un moyen rapide d'autodéfense.

• S’il y a des stylos, des clés, des ceintures, de l'argenterie ou toute autre chose qui pourrait être utilisée comme une arme, il vous apprend à les utiliser pour attaquer votre adversaire et vous garder en sécurité.
• Il vous aide aussi à apprendre à attaquer avec des armes plus traditionnelles comme les couteaux et les armes à feu.

Le Krav Maga est un excellent moyen de vous enseigner les compétences et les instructions dont vous avez besoin pour vous défendre contre les attaquants. Il vous donne également la confiance de savoir que vous pouvez vous protéger si vous êtes en danger.